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TKB51/チームTKB

SCHEDULEスケジュール

チームでの練習や大会の様子をレポート!

2016年8月開催 きょんちゃん事前チェック&チームTKBキックオフ会

大阪練習会
2016年9月開催 大阪練習会

名古屋練習会
2016年10月開催 名古屋練習会

2016年11月開催 東京練習会

2016年12月23日(金・祝)開催 第5回練習会
(ファンダフル!リレーマラソン)

2017年1月22日(日)開催 湘南藤沢市民マラソン2017

2017年2月25日(土)開催予定 東京マラソンEXPO 2017

2017年3月25日(土)開催 横浜練習会
2017年4月23日(日) ぎふ清流ハーフマラソン2017

Reportレポート

きょんちゃんの4年目の挑戦【湘南藤沢市民マラソン2017】が1月22日(日)に江の島で行われました。第7回目となる本大会ですが、今まで雨は降ったことがありません。当日は風も弱く、暖かく、そして快晴!さすが晴女きょんちゃん!7時にメイン会場がオープンし、ファイテンブースに多くのお客様がお越し下さいました★今回のTKB51グッズはTシャツとマフラータオル。今年のTシャツはRAKUシャツSPORTSタイプを使用し、オレンジ・グリーン・パープルの3色用意♪きょんちゃんはオレンジ、伴走のTKB特別ランニングパートナー 西谷綾子さんはグリーンを着て挑みました!

その後、ファイテンブースにて応援セレモニー。頑張るぞ!と意気込みを語ってくれたきょんちゃん。西谷さんもきょんちゃんの自己ベストタイム更新の目標を全力でサポートします!と宣言。最後はセレモニーに参加して下さったランナーの方と全員で『エイエイオー!』 イミダゼリーを飲んで、エネルギー補給!スポーツベルトを巻いて、手首にはRAKUWAブレスS スラッシュラインラメタイプ、首にはRAKUWAネックS スラッシュラインラメタイプを装着し、準備は万端!

応援セレモニー


整列の前に西谷綾子さんによる出走前ストレッチを行います。まずは上半身から肩甲骨中心に、可動域を広げて行きます。肩甲骨をぐーーっと寄せて深く息を吸い、リラックス。腕が振れないと足は前に行きません。下半身ばかりではなく、上半身もしっかりとストレッチを行うことが大事です。

出走前ストレッチ


10マイルの部がスタート!きょんちゃん4度目の挑戦、今までの自分を越えられること【BEYOND】が出来るのか!?レディオ湘南の企画でつくったプレイングリストを聞きながら、いざスタートです★

きょんちゃん以上に決意が感じられる後ろ姿も発見。みんなの応援、みんなの思いを感じながら10マイル完走&自己ベストを目指します。

スタート


最初は人が多く、なかなか前に進めませんが焦らず行きます。スタート後、江の島大橋を通過。帰ってくるころには、雲が晴れて富士山が見えるかな?帰りを期待して前に進みます。3km新江の島水族館付近では、6分30秒と快調の滑り出し!まだまだ余裕のきょんちゃん♪

5kmを過ぎても団子状態が抜けませんが、6分45秒のペースを目標にキープして走ります。お話しながら、元気いっぱいのきょんちゃん! だいたい6kmを過ぎたところで、1周目の折り返し地点に到着!西谷さんからは「手をぶらぶらさせてリラックス~」「10kmまではウォーミングアップですからね~!」と時々アドバイスをもらいながら、後半戦へ!6km過ぎ


8kmを過ぎ、第一関門をクリア★緩やかな坂に差し掛かります。“上り坂は小猿のイメージ、下り坂は小石のイメージ”小股で足に負担が少ないよう心掛けて走ります。「下り坂は勢いをそのまま利用して」と西谷さんからスピードアップのアドバイスも。

8km過ぎ


沿道から身を乗り出してハイタッチしてくれる子やすれ違う時に応援して下さる方、TKB51のTシャツを着ている方に元気をもらいながら、前へ前へ進みます。「あと6kmしか走れないよ~!」と前向きなきょんちゃん。言いながら自分に言い聞かせている様子。折り返し地点、笑顔でパシャリ★

疲れが見え始め、ペースが落ちそうになるきょんちゃん。西谷さんがきょんちゃんの腰のあるポイントを少し押します。すると姿勢が正され、足がスムーズに進みます。ここが踏ん張り時!がんばれきょんちゃん!

あと6km


第二関門13kmを通過!給水ポイントでは西谷さんが笑顔できょんちゃんや私たちスタッフの分までお水を渡してくれました★ゴールに向かうチームTKBのメンバーやママ友を見つけて少し悔しそうなきょんちゃん。ラスト3km、1時間50分を切れるか!?のギリギリのタイム。ラストスパートどこまで頑張れるかが勝負!GO!GO!きょんちゃん!

ラスト3km


江の島大橋にさしかかり、ゴールが近づいてきました!富士山を見ながら、残り1km!ラストスパート!!きょんちゃん最後の力を振り絞ります。「上り坂は気のせい!」「あきらめないで!」西谷さんの激励の言葉が飛びます。

ラストスパート


ついにきょんちゃんGOOOOOAL!!!本当にお疲れ様でした。後半辛そうでしたが、ラストスパートはしっかりとペースも上げて圧巻の走り!素晴らしい!結果は最後に★

GOOOOOAL

ゴール後、ファイテンブース前にて完走セレモニーを行いました★元プリンセスプリンセス、リーダーの渡辺敦子さんから完走おめでとうのサプライズ電話が!ラストスパートはしっかりペースを上げ、一度も止まらずにペースをキープして10マイル美しく完走しました!本当にお疲れ様でした!

完走セレモニー


そして今回のきょんちゃんの記録ですが、【1時間49分31秒(ネットタイム)】でゴールしました!!祝自己ベスト更新!!前々回(TKB49)の1時間52分29秒の記録を約3分も縮めました!昨年のリベンジも果たし、1時間50分切りの目標も達成★このままの勢いで4月の本番、ぎふ清流ハーフマラソンに向けて頑張りましょう!

集合写真

3月に行われる練習会でいよいよ練習は最終回。4月の本番に向けてラストスパート!

チームTKBメンバーの日々の活動についてはこちらからチェックください!

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